نشاط رياضي

الأيروبكس

حركة ممتعة ولياقة شاملة.

الأيروبكس
حصص جماعية متنوعة تناسب المستويات المختلفة.

فوائد البرنامج

صحة القلب والرشاقة.

المهارات التي يطورها

التحمل والتوافق.
واتساب