برامج احترافية ومحتوى موثق ومحدث من فريق الأكاديمية.
برنامج مرن للسيدات لاستعادة النشاط واللياقة.
حركة ممتعة ولياقة شاملة.
أناقة وتوازن وإحساس موسيقي.
طول ولياقة وتعاون وسرعة قرار.
تأسيس مهاري وخططي بروح الفريق.
قوة وتحكم وتنافس رياضي.
لياقة عالية ومهارات دفاعية منظمة.
التوازن والتحكم واحترام المنافس.
رياضة أولمبية تطور السرعة والثقة.
قوة ومرونة ومهارات دفاعية.
دفاع عن النفس وانضباط وثقة.
تدريب السرعة والتركيز ورد الفعل.
لياقة عامة وأنشطة حركية شيقة للصغار.
تأسيس ممتع وآمن للمرونة والرشاقة.
برنامج متدرج لبناء المرونة والقوة والتوازن.
أكاديمية رشيد الرياضية
